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ようこそRe:coトータルコンディショニングルームへ

人生において

日常で、仕事で、そしてスポーツや人間関係でも必要な、本当の意味での健康とは？？

はじめまして。

人生・仕事・スポーツなどでお悩みの方に解決をサポートする

コンディショニングコーチ　酒井 茂宏（さかい しげひろ）と申します。

独立してから１０年以上が経ち、常に新たな知識と技術を身に付けて、自らも成長し、更なるサービスの提供を心掛けています。

ここに来ているということは、少なからず健康、仕事、人間関係それから人生の本質について、どれか一つでも興味を持っているかもしれませんし、他に何か興味を持っているのかもしれません。

ここであなたは、
健康という状態はどういう状態のことだとお考えですか？

それぞれ健康観が違うというのもありますが、すでにWHO世界保健機関では、健康とは肉体的・精神的・社会的に完全に良好な状態であり、単に病気あるいは虚弱でないことではないと定義しています。

あなたは、ただ病気していない、弱っていないというだけでは健康とは言えないことに気づいているかもしれません。

✔ストレスを抱え込んでいるとか、人間関係を悩んでいるといった精神的な面
✔社会の中で自分の役割を認識し果たせているかどうかという社会的な面
✔本当の意味で、自分の好きなこと、楽しいと思える趣味
✔自分の居心地の良い居場所
✔いきがい、やりがいを持って意欲的に生きている

この地球に生まれながら、真の本意で生きる意味や真の人生の役割をどれだけの人が知っていて、人生を十分に開花させて、周りの人に愛を広げていくことができているでしょうか？

一人でも多くの人が、本当の意味での健康であって欲しいと願っています。

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