慢性腰痛が3ヶ月で改善！弥富市の整体×トレーニング成功事例

「もう一生この腰痛と付き合っていくしかないのかな…」

そんな絶望的な気持ちになったことはありませんか？

今回ご紹介するのは、15年間慢性腰痛に悩まされ続けた愛西市在住のAさん（52歳・男性）が、弥富市の統合的アプローチでわずか3ヶ月で劇的に改善した実際の事例です。

「こんなに良くなるなんて、夢のようです」というAさんの言葉からも分かるように、適切なアプローチによって慢性腰痛は改善可能なのです。

Aさんの15年間にわたる腰痛との闘い

症状の始まり

15年前（37歳の時）

重い荷物を持ち上げた瞬間に「ギクッ」
最初は「数日で治るだろう」と軽く考えていた
しかし、2週間経っても痛みが引かない

その後の経過

整形外科を受診 → 「異常なし」の診断
痛み止めと湿布で様子見
一時的に痛みは和らぐものの、すぐに再発

悪化していく日常生活

仕事への影響（営業職）

デスクワーク中の痛み
車の運転がつらい
営業先での長時間の立ち話が困難

家庭生活への影響

子どもを抱っこできない
妻の家事を手伝えない
休日は痛みで寝て過ごすことが増加

精神的な影響

「また痛くなるかも」という不安
イライラしやすくなる
趣味のゴルフも諦める

これまで試した治療法

15年間で試したもの：

整形外科（3箇所）
整骨院（5箇所以上）
マッサージ（数十回）
整体院（4箇所）
鍼灸院（2箇所）
ヨガ教室
フィットネスジム
各種サプリメント

結果：
❌ その場しのぎの効果しかない
❌ 根本的な改善は見られない
❌ 時間とお金を費やすばかり
❌ 「もう治らないのでは」という諦めの気持ち

転機：弥富市で出会った「統合的アプローチ」

Re:coとの出会い

きっかけ： 同じ愛西市在住の同僚からの紹介「整体とトレーニングを組み合わせた新しいアプローチがあるらしい」

最初の印象： 「今度こそダメだったら、もう諦めよう」半信半疑ながらも、最後の希望として来院

初回カウンセリングでの発見

詳細な問診（30分）

15年間の症状の変遷を詳しくヒアリング
仕事内容、生活習慣、ストレス状況の確認
過去の治療歴とその効果の検証

体の状態チェック（30分）

姿勢分析：骨盤の傾き、肩の高さの違いを発見
筋力テスト：腹筋と背筋のバランスの崩れを確認
動作パターン：間違った体の使い方を特定

衝撃的な診断結果 「Aさんの腰痛の本当の原因は、筋力不足と間違った体の使い方にあります。痛みを庇って動くことで、さらに筋肉のバランスが悪化し、悪循環に陥っています」

3ヶ月間の改善プロセス詳細

1ヶ月目：痛みの軽減と基盤作り

週2回のペースで来院

整体・鍼灸による痛みの軽減

炎症の抑制
筋肉の緊張緩和
血流改善
痛みの悪循環を断ち切る

基本的なトレーニング開始

体幹の安定性向上
正しい体の使い方の習得
無理のない範囲での筋力強化

1ヶ月目の変化
✅ 朝起きた時の痛みが半分程度に軽減
✅ デスクワークが2時間続けられるように
✅ 夜の睡眠の質が改善
✅ 「希望が見えてきた」と気持ちも前向きに

2ヶ月目：筋力向上と動作改善

整体の頻度を週1回に調整 トレーニングの内容をステップアップ

トレーニング内容

体幹筋群の強化
股関節の柔軟性向上
正しい立ち方、座り方の習得
日常動作の改善指導

生活指導

デスクワーク中の姿勢改善
車の運転時のポイント
自宅でできる簡単なセルフケア

2ヶ月目の変化
✅ 1日中座り仕事をしても痛まなくなった
✅ 車の運転が楽になった
✅ 家事を手伝えるようになった
✅ 妻から「表情が明るくなった」と言われる

3ヶ月目：完全回復と予防強化

整体は月2回のメンテナンスに トレーニングは予防と体力向上にシフト

トレーニング内容

より実践的な動作練習
スポーツ復帰に向けた準備
将来の予防を意識した筋力強化

3ヶ月目の変化
✅ 日常生活で腰痛を感じることがほぼゼロに
✅ 子どもを抱っこできるように
✅ 15年ぶりにゴルフを再開
✅ 「人生が変わった」と実感

なぜAさんは改善できたのか？

1. 根本原因の特定

従来のアプローチ：
❌ 痛い場所だけにフォーカス
❌ 症状の表面的な対処のみ

統合的アプローチ：
✅ 全身のバランスを総合的に評価
✅ 生活習慣や動作パターンまで分析
✅ 根本原因を特定して対処

2. 整体×トレーニングの相乗効果

整体の役割：

痛みの軽減
筋肉の緊張緩和
関節の可動域改善
炎症の抑制

トレーニングの役割：

筋力不足の改善
正しい動作パターンの習得
再発防止のための体作り
体力・持久力の向上

相乗効果： 整体で体を整えた状態でトレーニングを行うことで、より効率的で安全な筋力強化が可能に

3. 段階的なプログラム

無理をしない段階的アプローチ：

痛みの軽減（1ヶ月目）
基本的な筋力向上（2ヶ月目）
実践的な動作改善（3ヶ月目）

各段階で体の状態を確認しながら、最適なペースで進行

4. 生活習慣の改善指導

治療院での施術だけでなく：

日常動作の改善指導
自宅でのセルフケア指導
職場環境の改善アドバイス
長期的な健康管理のサポート

あなたの腰痛も改善できる可能性があります

こんな症状でお悩みの方へ

✅ 15年以上続く慢性腰痛
✅ 朝起きた時の腰の痛み
✅ 長時間座ると痛くなる
✅ 重いものを持つのが怖い
✅ 何度もぎっくり腰を繰り返す
✅ 病院で「異常なし」と言われた
✅ 色々な治療を試したが改善しない
✅ 手術を勧められたが迷っている

一つでも当てはまる方は、改善の可能性があります。

なぜ他では改善しなかったのか？

よくある問題点：
❌ 痛い場所だけの対症療法
❌ 筋力不足への対処不足
❌ 生活習慣の改善指導なし
❌ 継続的なフォローアップなし
❌ 心理的ストレスへの配慮不足

Re:coの統合的アプローチ：
✅ 全身のバランスを総合評価
✅ 整体×トレーニングで根本改善
✅ 生活習慣の改善まで指導
✅ 長期的なサポート体制
✅ NLPによる心理的サポート

よくあるご質問

Q1. 本当に3ヶ月で改善するのですか？

A1. 症状や期間によって個人差がありますが、多くの方が2-4ヶ月で大幅な改善を実感されています。初回カウンセリングで、あなたの状態に応じた改善予測をお伝えします。

Q2. 痛みがひどくてもトレーニングできますか？

A2. はい、大丈夫です。まず整体で痛みを軽減してから、体の状態に合わせた無理のないトレーニングから始めます。痛みを我慢させることは絶対にありません。

Q3. 年齢的に改善は難しいでしょうか？

A3. 年齢に関係なく改善は可能です。70代の方でも大幅な改善例があります。年齢や体力に応じたプログラムを作成いたします。

Q4. 通院の頻度はどのくらいですか？

A4. 初期は週2回程度、改善に伴い週1回、最終的には月2回程度のメンテナンスが一般的です。お仕事やライフスタイルに合わせて調整可能です。

Q5. 費用はどのくらいかかりますか？

A5. 症状や目標により異なりますが、初回カウンセリング時に詳しくご説明いたします。健康保険が適用される場合もありますので、お気軽にご相談ください。

Re:co統合的アプローチの特徴

専門性の高いスタッフ

鍼灸師・整体師として：

国家資格保有
15年以上の臨床経験
東洋医学の深い知識

トレーナーとして：

健康運動指導士
JATI認定トレーニング指導者
甲子園出場校でのトレーナー経験

コーチとして：

NLPプロフェッショナルコーチ
心理的サポートも提供

継続しやすいサポート体制

フォローアップ：

定期的な体の状態チェック
プログラムの見直しと調整
セルフケアの指導
24時間LINEサポート

通いやすい立地：

弥富市の中心部
愛西市から車で15分
津島市から車で20分
大型無料駐車場完備

今なら特別体験可能

「自分の腰痛も本当に改善するのか知りたい」「まずは専門家に相談してみたい」「Aさんと同じようなアプローチを試してみたい」

そんな方のために、腰痛改善特別体験プログラムをご用意しています。

特別体験プログラム内容（約40分）

1. 詳細カウンセリング（15分）

腰痛の詳しい症状ヒアリング
過去の治療歴の確認
生活習慣・仕事環境の分析

2. 体の状態チェック（10分）

姿勢・筋力バランスの評価
動作パターンの分析
痛みの根本原因の特定

3. トレーニング体験（15分）

基本的な動作指導
正しい体の使い方の習得
今後のトレーニング方向性の確認

特別価格

通常価格：1回60分4,500円
　　　　　⬇️
LINE登録で初めてお会いしての施術：2,000円

※初回限定・完全予約制

さらに今なら

無料相談（30分）から始めることも可能 「まずは話だけ聞いてみたい」という方向け

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📍 アクセス 愛知県弥富市鯏浦町南前新田123 ウィングプラザパディー（ヨシヅヤ弥富店）

愛西市から車で約15分
津島市から車で約20分
海津市から車で約25分
名古屋市からでも約45分
大型無料駐車場完備

あなたも15年間の腰痛から解放されたAさんのように、 新しい人生をスタートさせませんか？

まずは無料相談から。お気軽にお問い合わせください。

※効果には個人差があります。 ※重篤な疾患が疑われる場合は、医師の診察をお勧めします。

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