人生、健康、仕事、スポーツの悩み相談 酒井 茂宏(さかい しげひろ)のサイト 愛知県弥富市にある治療院、パーソナルトレーニングジム、元気づくりジム、名古屋 他県からも多数ご来店、膝肩腰の痛みを改善、あなたの健康をコンサルティング、コーチング、カウンセリングルーム、鍼灸施術、オンライントレーニング指導、アスレティックリハビリテーション、ヒプノセラピー、前世療法、催眠療法、インナーチャイルドの癒し、イメージトレーニング、NLP、LABプロファイル、企業、キャリアコンサルティング、セミナー、ワークショップ、トレーナー養成、トレーナー・治療家募集 各種スポーツチーム 陸上競技、BMX、テニス、サッカー、野球

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人生・健康・仕事・スポーツなどの悩み

悩まないようにしようとすればするほど悩んでしまう。

従来のカウンセリングは、始めたときはエベレストに登り始めた気分、1,2回カウンセリングを受けた後には無性に昔の悩みが恋しくなり、また悩みはじめる、そのようなものでした。

私のところへカウンセリングを受けに来る人の多くは、特定の思考パターンや身体的疾患のせいで幸せな状態に到達できないでいたり、あるいは苦痛の状態に悩んでいます。今の健康や恋愛関係、キャリア、金銭状況、人生の喜びに満足できず、よりよい状態を求めてきます。

怒ったり、怯えたり、傷ついたり、暗い憂うつな気持ちになったり、ときどきは気分が良い日もあるけれども、次の日には怒ったり、怯えたり、傷ついたり、憂うつな気持ちに逆戻り。それはまるで足場のない穴にでも落ちたような感じで、やっと出口にたどり着いて光が見えたかと思いきや、再び落ちていきます。

結局また悩み「どうしたらいいのだろう」と自分に問いかけたりするのです。

NLP(神経言語プログラミング)という技法

悩みを根本から解決するように数々の手法を使って行うカウンセリング技法があります。

しかし悩みを根本から解決する手法は、決して悩み解決に至ることはありません。あるいは、悩み解決しようとして一生そこで足止めを食らうことでしょう。人は悩みがつきものだと勝手な納得をして、そのまま人生が終わるのです。

NLPは、そういった根本な悩みにも「肯定的な意味で何かを伝えようと必死に発している何かなのである」と捉えています。このNLPの技法こそが健康や恋愛関係、キャリア、金銭状況、人生についての悩みに有効なものとして提供することが可能です。

NLPに期待できること

NLPは、1970年代に米国カリフォルニアで始められた言語学と心理学を組み合わせた実用的な学問です。

当時天才セラピストとして非常に有名だったー ゲシュタルト療法という革新的心理療法の創始者フリッツ・パールズ、他の療法家が見放したような難しい家族関係を解決してしまう傑出した家族療法家ヴァージニア・サティア、そして、世界的に有名な催眠療法家ミルトン・エリクソンのパターンを徹底的に解析・研究することでNLPが生まれました。

ここでのセッションは、あなたが何か嬉しいことがあったときのように意気揚々と、今すぐやりたいことを始めたい気分になれることを目的としています。

ここでのセッションで悩みが解決した後は、昔悩んでいたことを考えるたびに「どうしてあんなことで悩んでいたのだろう」と思うようになります。

こんな方におススメです
NLPカウンセリングで期待できる効果

■トラウマやコンプレックスなど、心理的なマイナス面の解消
■結果を妨げるネガティブな足枷を解消する
■自分の内面の整理と人生の方向性を明確にする
■自分の殻を破り、自分らしく生きたい
■人間関係を良好にしていきたい
■スポーツで勝利を掴みたい
■悪習慣の改善
■あがり症
■恐怖症
■感情のコントロールをうまくできる

NLPの主なテクニック
・モデリング
・チェインプロセス
・アンカリング
・マッピングアクロス
・ポジションチェンジ
・サークルオブエクセランス
・ニューロロジカルレベルの統一
・パーツインテグレーション
・サブモダリティ
・タイムライン
・ディズニーストラテジー
・クライテリア階層化
・ステートマネジメント

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